technique

Les postures d'arbre(4) 太極站樁(四) cetui側推,guanding灌頂

technique

Les 6e et 7e (dernière) postures : cetui et guanding

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Les postures d'arbre(3) 太極站樁(三)tuishan推山,tuota托塔

technique

Les 4e et 5e postures : tuishan et tuota.

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Les postures d'arbre (2) 太極站樁 (二)taiji太極,fuhu/anqiu服虎/按球

technique

Les 2e et 3e postures: taiji et fuhu / anqiu

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Les postures d'arbre (1) 太極站樁 (一) wuji無極

technique

Nous commençons avec cet article à publier une série d'articles illustrés sur les 7 postures d'arbre. Il s'agit d'une technique statique, qui ne nécessite aucun mouvement, ni tension musculaire, même pendant la visualisation, toujours associée à la respiration....

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6 sons thérapeutiques(4) 六字訣(四) : fu & xi

technique

Les 5e et 6e sons sont "fu" et "xi". Nous terminons avec ces 2 sons la série d'articles sur les 6 sons thérapeutiques. N'hésitez pas à nous donner des remarques ou commentaires. 5e Son : fu (prononcer "fou") 咐 Organe : reins Elément : eau Emotion : peur...

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6 sons thérapeutiques(3) 六字訣(三) : hu & si

technique

Les 3e et 4e sons sont "hu" et "si" 3e Son : hu prononcer "hou" de façon gutturale 呼 Organe : rate Elément : terre Emotion : souci Ouverture : bouche Indications Régurgitations acides. Ballonnements, indigestion. Mouvements Placer les deux mains sur le...

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6 sons thérapeutiques(2) 六字訣(二) : xu & he

technique

Les 2 premiers sons sont "xu" et "he". 1er Son : xu (prononcer "su") 噓 Organe : foie Elément : bois Emotion : colère Ouverture : les yeux Indications Vertiges, étourdissements dus à un excès de Yang du foie. Yeux secs et rouges. Gorge sèche. Saveur amère...

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6 sons thérapeutiques(1) 六字訣(一)

technique

Nous commençons ici une série d'articles sur les 6 sons thérapeutiques. Le premier article porte sur les principes de base qui s'appliquent à tous les sons. Respiration Chaque son est répété six fois pour renforcer le fonctionnement de chaque organe et...

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